Sketchnotes sind Notizen, die aus Text, Bildern und/oder Skizzen bestehen. Um sich Lerninhalte besser merken zu können, ist eine Kombination aus Bild und Text viel hilfreicher, da unser Gehirn in Bildern denkt. Egal wofür du die Sketchnotes nutzen möchtest, ob beruflich oder zum Aufschreiben von Rezepten, Notizen oder Glückwunschkarten, vieles ist möglich. Mitzubringen sind: Papier, […]
Die Frau ist ein zyklisches Wesen, ein komplexes Wunder der Natur an sich. Allerdings: Davon unabhängig, was sich im Außen des jeweiligen Lebens abspielt, wiederholen sich die inneren Abläufe - bedingt durch die weiblichen Hormone - jedes Monat immer wieder von Neuem. Wir tauchen ein in diesen Kreislauf (neben Eisprung und Blutung ist da noch […]
Das Leben ist wie eine Pilgerreise: Kommst Du mit, damit wir ein Stück gemeinsam unterwegs sind? Gerne möchte die Referentin Ihnen ein paar Geschichten erzählen, die ermutigen. Sie möchte Ihnen von einigen Erlebnissen berichten und von Rätseln, auf die sie traf. Sie wird von deren Nutzen erzählen und zu welchen Einsichten diese sie gebracht haben. […]
Teheran, Anfang der 1970er Jahre. Mit viel Mut, Entschlossenheit und einer ordentlichen Portion Humor kämpft Hibat (Kheiron) mit seiner Frau Fereshteh (Leïla Bekhti) und anderen Gleichgesinnten erst gegen das brutale Schah-Regime, dann gegen die Schergen des Ayatollah Khomeinis. Als der politische Druck zu groß wird, bleibt ihnen nur die Flucht ins Ausland. Mit ihrem einjährigen […]
Fingerfood und Partyhäppchen Von der Hand in den Mund: Für Fingerfood gibt es viele Anlässe. Ob zur Geburtstagsparty, beim Umtrunk im Büro oder zum Spieleabend mit Freunden, Fingerfood, vielseitige Häppchen, die einfach und schnell zubereitet sind, kommt immer gut an. Gefüllt, gerollt, am Spieß oder im Glas, hier gibt es bewährte Rezepte für Brunch, Picknick […]
Die diesjährige Gartentour führt uns in die facettenreichen Gärten des Klosterdorfs Steyl in den Niederlanden. Das Programm kann noch etwas variieren, sieht aber in groben Zügen wiefolgt aus: Ca. 11.00 Uhr Ankunft Steyl Hier haben Sie ca. eine Stunde Freizeit. Es besteht die Möglichkeit etwas zu trinken, einen Snack oder das mitgebrachte Picknick zu verzehren. […]
Wenn der kleine Drache Kokosnuss den Dinosauriern begegnet oder Mama Muh eine Wasserrutsche runterflitzt, dann leuchten Kinderaugen. Großeltern und Eltern können mit ihren Kindern von 2 bis 4 Jahren einmal im Monat eine originelle Bilderbuchgeschichte entdecken. Die Lesepatinnen wählen diese mit viel Bedacht aus und freuen sich schon auf die jungen Gäste mit ihren erwachsenen […]
Wenn es um nahrhafte Brotaufstriche und Dips geht, dann sind der Fantasie kaum Grenzen gesetzt, dennoch haben wir alle einen grundsätzlichen Anspruch: es muss lecker schmecken und da heißt es dann wiederum, für sich herausfinden, welche Inhaltsstoffe und Gewürze in welchen Mengen für jede individuell das perfekte Geschmackserlebnis ausmachen. Herzhaft oder süß, die Vielfalt beeindruckt […]
Einen Faden an den anderen knüpfen und den Knoten fest ziehen - so lässt sich Makramee mit wenigen Worten ganz einfach beschreiben. Makramee, die Welt der „gefühlten“ tausend Knoten. Für diese Handtasche - auch Clutch genannt - sollte man nicht frischer Anfänger sein. Kursgebühr für Mitglieder 27 €, für Nicht-Mitglieder 33 € plus 22 Euro […]
In den Limamu- Kinderkursen lernen Kinder einen individuellen und effektiven Entspannung- und Stressbewältigungstool zu erschaffen. Gemeinsam lernen sie die von ihnen selbst erarbeiteten „Werkzeuge“ zu nutzen und den Herausforderungen des Lebens positiv, mit sozialer Kompetenz, Selbstwirksamkeit, Vertrauen und Freude entgegenzutreten. In Kombination mit den Musikus-Kinderkursen, in denen Kinder experimentieren, gemeinsam musizieren, tanzen und spielen, bietet […]
Aufschieberitis? Nicht mit mir! Ziele erreichen anhand der SMART Regel: Wie oft nehmen wir uns etwas vor, schieben es aber immer wieder vor uns her? Wie viele deiner Ziele aus dem letzten Jahr hast Du erreicht und wie viele sind zerplatzt wie Seifenblasen? Anhand der SMART Technik helfe ich Dir in einem Praxis-Workshop Deine Ziele […]
In den Limamu- Kinderkursen lernen Kinder einen individuellen und effektiven Entspannung- und Stressbewältigungstool zu erschaffen. Gemeinsam lernen sie die von ihnen selbst erarbeiteten „Werkzeuge“ zu nutzen und den Herausforderungen des Lebens positiv, mit sozialer Kompetenz, Selbstwirksamkeit, Vertrauen und Freude entgegenzutreten. In Kombination mit den Musikus-Kinderkursen, in denen Kinder experimentieren, gemeinsam musizieren, tanzen und spielen, bietet […]
