Bericht einer Immersionsreise im Februar 2023 in Ruanda mit einer Schulklasse vom Robert Schuman Institut in Begleitung von Miteinander Teilen: Hier erfahrt Ihr mehr über die Initiative, die Vorbereitungen vor […]

Wie du jeden akuten Stress-Moment souverän meisterst.

Muss denn Süßes Sünde sein?! Ohne Mehl und ohne Hitze rohköstliche Torten und Kuchen herstellen, liegt voll im Trend.

Nachhaltig und natürlich – weg von den Wegwerfartikeln Hygiene-Artikel braucht die Frau und der Trend geht wieder zurück zu den Wurzeln, zurück zu Stoffbinden, Stofftampons, Stoff-Slipeinlagen (z.B. bei Blasenschwäche) und […]

in Kooperation mit der Verbraucherschutzzentrale Beschwerdeauskunft und Beschwerdemanagement. Es geht darum, Orientierungshilfe der Verbraucherinnen und Verbraucher zu geben, wenn sie sich beschweren wollen. Was muss ich tun? Welche Schritte sind […]

Tanzen verbindet uns in der Tiefe mit uns selbst. Chakra-Dance ermöglicht es, die Energiezentren der einzelnen Chakren zu öffnen, Verspannungen zu lösen, Kraft zu tanken und den Alltagsstress positiv auszugleichen. […]

Wie kann ich herausfinden, ob mein Körper gut mit Vitalstoffen versorgt ist oder ob eine Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll ist?

Seife nachhaltig selbst herstellen: In diesem Workshop liegt der Schwerpunkt auf der Herstellung eines Seifenblocks.

Ein entspanntes Bauchgefühl mit naturreinen ätherischen Ölen und naturbelassenen Hydrolaten   Eine entspannte Verdauung fördern und das allgemeine Wohlbefinden einfach, schnell und duftend verbessern. Mit naturreinen ätherischen Ölen und naturbelassenen […]

Immer wieder hören wir, was wir alles gegen das Virus unternehmen können und sollen, aber vielleicht könnten wir mal den Fokus auf das verlegen, was wir für unser Immunsystem machen […]

Die Methode des Bibliologs ermöglicht es uns, dass weniger „über“ biblische Texte gesprochen wird, sondern dass diese Texte erlebbar gemacht werden, dass sie mit Leichtigkeit und durchaus auch mit Spaß […]

Kinderleichte Becherküche für Omas und Enkel oder Mamas mit Kindern Ferienzeit ist oftmals Oma-Enkel-Betreuungszeit. Warum nicht einmal die Enkel mit zu den Landfrauen nehmen und das gemeinsam machen, was Landfrauen […]

Wenig Geschirr und viel Inhalt, so das Konzept der vielseitigen One-Pot-Gerichte, die es zu entdecken gilt. Ob ein Chili sin carne, ein Linsendal, ein Gemüsecurry, ein asiatisches Wokgericht oder ein […]

Salate können Vitaminbomben und Mineralstoff-Lieferanten sein … Und das zu jeder Jahreszeit. A und B Vitamine, Folat und Vitamin C, Magnesium, Kalium, Calcium gehören zu den wertvollen Nährstoff-Bausteinen, die der […]

Zu allen Jahreszeiten das Eigenheim und den Garten mit originellen eigenen Dekorationen zu verschönern, macht Freude.

Dem Jakobsweg von Malmedy  nach Compostela folgen. Dieser Herausforderung habe ich mich am ersten Tag meiner Pensionierung gestellt. Dabei habe ich eine wunderbare Natur und herrliche Landschaften kennengelernt, und viele unvergessliche Begegnungen […]

Heutiere, mal lustig, mal passend zum Fest. Man braucht nicht viel, um sie fertigzustellen und doch sind sie ein attraktiver Hingucker, ob drinnen oder draußen. Viel Freude für wenig Geld. […]

Der Autor Olivier Watroba steht mit diversen Büchern aus seiner Feder für gemütliche Lese-Abende zur Verfügung – und das passend für jede Jahreszeit. (d.h. auch Grusel- oder Weihnachtsgeschichten)

Fast jeden Tag kommen neue Entscheidungen auf uns zu. Gehen wir an der (Lebens-) Kreuzung nach rechts, oder nach links oder doch einfach geradeaus?

Stolpersteine und die Geschichte jüdischer und anderer Schicksale in Ostbelgien Alles begann mit der Frage, ob es in früheren Zeiten Juden in der Gemeinde Lontzen-Walhorn gegeben hätte. Zu zweit machten […]

Mit wahren Geschichten aus meinem Leben voller Krisen, Chancen und Wundern   Manchmal fühlen wir uns in unserem Leben hart gefordert, manchmal wiederum wunderbar getragen. Der Austausch darüber kann uns […]

Wer heutzutage Hausbesitzer ist, der muss sich in allerhand Gebieten gut auskennen: Ob beim Gebäudecheck und adaptierten Energiesparmaßnahmen mit einhergehender PEB-Einstufung oder bei regionalen oder Gemeinden abhängigen Prämienzugeständnissen, allein in […]

Aufschieberitis? Nicht mit mir! Ziele erreichen anhand der SMART Regel: Wie oft nehmen wir uns etwas vor, schieben es aber immer wieder vor uns her?