Viele Menschen klagen über einen Mangel an Energie, eine Unfähigkeit, sich konzentrieren zu können, sogar über eine Erschöpfung. Müdigkeit, die besonders während den Wintermonaten vorkommt, kann u.a. durch unangemessene Essgewohnheiten […]

Worum geht es beim Malen? Es geht nicht darum, der nächste Picasso zu werden. Es geht um den Spaß am Kreativsein! Um die Auszeit für sich selbst! Es geht darum, […]

Stell Dir vor, Du lebst in voller Harmonie mit deinem Körper – hörst auf seine Bedürfnisse und gehst liebevoll mit ihm um! Das Leben fühlt sich leichter, erfüllter und lebendiger […]

Jeden Morgen läuft Samia auf dem Schulweg mit ihrem besten Freund um die Wette – und immer gewinnt sie. Die Neunjährige will unbedingt am jährlichen Stadtlauf von Mogadischu teilnehmen.   […]

Ich weiß nicht, was ich kochen soll… Ich kann nicht kochen… Ich koche immer dasselbe und traue mich nicht an neue Rezepte heran…. Solche Aussagen hören wir doch alle hin […]

  Wo man singt … … da lass dich ruhig nieder! So ein schöner Satz und so wahr. Seit einigen Monaten treffen wir uns regelmäßig zum Singen ohne Leistungsdruck. Wir […]

Wenn Nachbar Antonio beim Stromausfall um Mitternacht die gruseligsten Ideen hat und die fesche Heidi einen Mord beim Spaghettiessen ersinnt, dann haben die kreativen Schreiberlinge nicht geraucht, sondern ihrer Fantasie […]

Erlebe den Moment, wenn kreative Rohkostküche jeden Monat zu einem kulinarischen, genussvollen und gesundem Erlebnis wird.

Die mit Comics und Karikaturen bebilderte Präsentation spannt den Bogen von der bewegten Geschichte Ostbelgiens hin zu einem vollwertigen Gliedstaat mit weitreichenden Gesetzgebungsbefugnissen. Was macht Ostbelgien so besonders, dass es […]

Kochen lernen mit Spaß, so lautet das Motto dieses Basiskochkurses für Männer. Bei sechs Terminen (jeweils einem pro Monat beginnend ab Januar) wird Freude am Kochen vermittelt, denn das Zubereiten […]

Unser Computer ist ein fester Bestandteil unseres Alltags geworden und doch fehlen oftmals elementare Verständnisse für die Arbeitsweise eines Rechners.

Wer kennt es nicht, dieses Gefühl, sich in einem Raum, in einem Haus sofot rundum wohlzufühlen – oder auch  nicht. Die Sprache der Einrichtung, der Farben, des Lichtes, des Materials, […]

In diesem Kurs beleuchten wir Zucker und alle Zuckerarten mit deren Auswirkungen auf Körper und Gesundheit.

Worum geht es beim Malen? Es geht nicht darum, der nächste Picasso zu werden. Es geht um den Spaß am Kreativsein! Um die Auszeit für sich selbst! Es geht darum, […]

Neurokreatives Zeichnen – Neurodings® Neurokreatives Zeichnen liegt voll im Trend, denn die Zeichentechnik, welche die Sprache des Gehirns spricht, hilft entspannen und positive Veränderungen zu erleben.

Viele Fertigprodukte enthalten künstliche Aromen und Geschmacksverstärker, die auf Dauer unser natürliches Gespür für den Geschmack von Lebensmitteln beeinträchtigen.

Die AOK-Musterwohnung Demenz ist eine geführte Ausstellung, die praxisnahe Lösungen zur demenzgerechten Wohnraumgestaltung zeigt.

In den letzten 80 Jahren hat sich im alltäglichen Leben vieles verändert, auch unser Glaube ist davon nicht unberührt geblieben. Die Zeit ist reif, dass wir uns religiös neu orientieren, […]

Frauen genießen ihre Lust und erleben Sex so und so oft, wie sie ihn mögen – das ist wohl eher die Ausnahme, oder? Weibliche Sexualität ist immer noch mit großer […]

In den letzten 80 Jahren hat sich im alltäglichen Leben vieles verändert, auch unser Glaube ist davon nicht unberührt geblieben. Die Zeit ist reif, dass wir uns religiös neu orientieren, […]

Viele Fertigprodukte enthalten künstliche Aromen und Geschmacksverstärker, die auf Dauer unser natürliches Gespür für den Geschmack von Lebensmitteln beeinträchtigen.

Dieser Kurs ist eine Einladung zu einem monatlichen Zeitfenster für persönliche kreative Schreibzeit. Schreibend eine Auszeit nehmen – welch ein Geschenk! Schreibend in die Tiefe gehen – welch Berührung! Schreibend […]

Wer kennt es nicht, dieses Gefühl, sich in einem Raum, in einem Haus sofot rundum wohlzufühlen – oder auch  nicht. Die Sprache der Einrichtung, der Farben, des Lichtes, des Materials, […]

Ich weiß nicht, was ich kochen soll… Ich kann nicht kochen… Ich koche immer dasselbe und traue mich nicht an neue Rezepte heran…. Solche Aussagen hören wir doch alle hin […]

“Jeder ist so alt, wie er sich fühlt!”, diese Weisheit hat zwar nach wie vor ihre Gültigkeit.

Neurokreatives Zeichnen – Neurodings® Neurokreatives Zeichnen liegt voll im Trend, denn die Zeichentechnik, welche die Sprache des Gehirns spricht, hilft entspannen und positive Veränderungen zu erleben.

694 Meter – so hoch ist der höchste Punkt Belgiens, und in unmittelbarer Nähe zu diesem schönen Fleck braut das Peak-Team mit Leidenschaft die unterschiedlichen hellen und dunklen Biersorten sowie […]

Ich weiß nicht, was ich kochen soll… Ich kann nicht kochen… Ich koche immer dasselbe und traue mich nicht an neue Rezepte heran…. Solche Aussagen hören wir doch alle hin […]

In diesem Kurs behandeln wir die Wichtigkeit von Proteinen, die richtige Menge, die besten Quellen.

Neurokreatives Zeichnen – Neurodings® Neurokreatives Zeichnen liegt voll im Trend, denn die Zeichentechnik, welche die Sprache des Gehirns spricht, hilft entspannen und positive Veränderungen zu erleben.

Neurokreatives Zeichnen – Neurodings® Neurokreatives Zeichnen liegt voll im Trend, denn die Zeichentechnik, welche die Sprache des Gehirns spricht, hilft entspannen und positive Veränderungen zu erleben.

Die diesjährige viertägige Gartenreise führt vom 19. bis 22. August ins schöne Elsass zu außergewöhnlichen Garten- und Parkanlagen.

Die Kooperationsgruppe des Landfrauenverbandes, der Ländlichen Gilden und des Vikariates Ostbelgien lädt zu zwei Pilger- und Kulturreisen nach Rom ein: Die 1. Fahrt erfolgt von Mittwoch, 1.10. bis Montag, 6.10.2025 […]

Hufeisen sind als Glücksbringer bekannt, sie fangen das Glück auf. In diesem Kurs verschönern wir unseren eigenen persönlichen Glücksbringer, der dekorativ unsere Wohnung verschönern wird.