Klinische Studien weisen darauf hin, wie sehr eine ungesunde Ernährung und ein unausgeglichener Lebensstil Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System haben. Die moderne Lebensweise und die industrialisierte Ernährung können zu Folgen wie Bluthochdruck, Herzinfarktgefahr und Arteriosklerose führen. Einige einfache Änderungen am täglichen Ernährungsplan und Tagesablauf können sich hierauf positiv auswirken. Deshalb: Essen und leben Sie Herz-freundlich!   […]

💚 Wie wirkt Bewegung auf unser Herz, unseren Körper und den Geist? Dieser Vortrag gibt verständliche Einblicke in die Kraft der Bewegung – von der Durchblutung über das „Wunder“ Muskel bis hin zu praktischen Tipps für mehr Aktivität im Alltag.

Frauenherzen schlagen anders – und das ist mehr als nur sprichwörtlich. In diesem informativen Vortrag gibt ein erfahrener Kardiologe spannende Einblicke in die Besonderheiten des weiblichen Herzens, klärt über Risiken, Symptome und Prävention auf und zeigt, worauf Frauen und ihre Partner achten sollten.

Die Zahl der Autoimmunerkrankungen steigt seit Jahren ständig an und umfasst nicht nur genetische Faktoren, sondern auch äußere Einflüsse wie Ernährung. Die Lebensqualität kann bei Autoimmunerkrankungen durch aktive Ursachenbekämpfung nachhaltig verbessert werden.