Die Frau ist ein zyklisches Wesen, ein komplexes Wunder der Natur an sich. Allerdings: Davon unabhängig, was sich im Außen des jeweiligen Lebens abspielt, wiederholen sich die inneren Abläufe - bedingt durch die weiblichen Hormone - jedes Monat immer wieder von Neuem. Wir tauchen ein in diesen Kreislauf (neben Eisprung und Blutung ist da noch […]
Verhütungsmethoden inklusive diverse Formen der natürlichen Verhütung - Pro und Kontra Sichere Verhütung ist für die meisten Frauen und Männer ein sehr wichtiges Thema. Paare haben heutzutage dabei eine sehr große Auswahl zwischen hormonellen Methoden, Kupferverhütung und natürlicher Verhütung. Es gibt sogar eine Armbanduhr zum Verhüten und Verhütungscomputer mit Hilfe der Speicheluntersuchung. Die Auswahl ist […]
Ganzheitlich gesund - Körper, Geist, Seele und Umfeld in Einklang bringen Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitslehre, auch bekannt unter dem Begriff Holistik, bietet die Möglichkeit, kompetent, ganzheitlich und individuell das Leben so zu gestalten, dass man einfach zu persönlichem Wohlbefinden und Gesundheit findet. Denn der Mensch ist stets als Ganzes zu betrachten, da Körper, Geist, Seele […]
Raffiniert vegetarisch kochen Vegetarisch kann so vielseitig und lecker sein, einfach gewusst wie. Hier wird gemeinsam eine Chicoréquiche mit Walnüssen, eine Linsenlasagne, ein Hirseauflauf oder auch Grünkernburger gekocht. Und zum Dessert gibt es einen Crumble mit Äpfeln oder Rhabarber. Dies ist eine kostenlose Multiplikatorenschulung vorrangig für Kerngruppenmitglieder: Kostenbeitrag für Nahrungsmittel 8 €, die bei Weitergabe […]
Immer wieder hören wir, was wir alles gegen das Virus unternehmen können und sollen, aber vielleicht könnten wir mal den Fokus auf das verlegen, was wir für unser Immunsystem machen können, damit es weniger rezeptiv für eine Virusinfektion ist. Die eurythmischen Bewegungen bieten hier viele Möglichkeiten, da sie aus einer Zusammenarbeit von physischer, seelischer und […]
Fitnesstraining fürs Gehirn – Mit Techniken einfach Dinge merken Dieser Kurs ist genau das Richtige für alle, die nicht nur verstehen wollen, wie man sich besser Dinge merken kann, sondern es in einem angenehmen Rahmen mal ausprobieren möchten. Dieser Kurs ist wie ein Fitnessstudio fürs Gehirn; dabei werden die verschiedenen Techniken zum Merken von Zahlen, […]
Wenn du bisher dachtest, „ROH“ das ist doch nur Möhrchen knabbern und Salat essen, dann entdecken wir hier, dass es so viel mehr sein kann als nur Salat und Co. Denn Roh und Rohkost sind zwei ganz verschiedene Dinge. Dieser Kurs ist für echte Genießer und all jene gedacht die Mangosorbet verlockend finden, und sich […]
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