Die Meditation ist ein Mittel des Loslassens, eine Rückkehr zum Selbst. Sie ist eine Lehre des Erwachens: Ihre Ausübung stillt und zentriert den Geist und erweckt die Intuition. Sie führt langfristig sogar zum Erwachen all dessen, was das Leben ausmacht, zum reinen Bewusstsein.

In Zeiten des Wandels braucht es Mut, nach vorn zu schauen. An diesem Besinnungstag laden wir dazu ein, innezuhalten, Kraft zu schöpfen und den Blick hoffnungsvoll in die Zukunft zu richten.

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag – drei Tage nur für dich. „3 Tage für mich“ bedeutet: zur Ruhe kommen, auftanken, Gemeinschaft erleben.