Landfrauenverband Ostbelgien

In diesem Kurs beleuchten wir Zucker und alle Zuckerarten mit deren Auswirkungen auf Körper und Gesundheit. Zucker schmeckt fast jedem!

Dennoch bleiben die Fragen, ob Zucker für den Körper wirklich nötig ist, welcher Zucker der Beste ist, welche Konsequenzen der Konsum von bestimmten Zuckerarten hat. Und auf der psychologischen Ebene wird die Frage mit einbezogen, welche Gründe hinter einem dauernden Verlangen nach Zucker stecken können. Und zum Schluss gibt es noch Tipps, wie man die übermäßige Lust auf Zucker stillen kann.