Landfrauenverband Osteblgien - Kopfbild

SUP-Einsteiger-Kurs auf dem Bütgenbacher See

See Bütgenbach

2 Stunden Stand-Up-Paddle Einsteiger-Kurs Stand-Up-Paddeln oder kurz SUP fördert Gleichgewicht und Konzentration. SUP verlangt eine konstante Spannung in der Rumpfmuskulatur, damit man auf dem Brett die Balance hält. Dadurch werden […]