Nahrungsergänzungsmittel – wann mehr und wann weniger?

Mehrzweckhalle Hauset Kirchstraße 97, Raeren-Hauset, Belgien

Wie kann ich herausfinden, ob mein Körper gut mit Vitalstoffen versorgt ist oder ob eine Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll ist? Nährt mich meine Ernährung ausreichend mit Vitalstoffen in der heutigen Zeit? Und wenn ich Nahrungsergänzung zu mir nehme, wie viel brauche ich dann? Muss ich sie immer nehmen? Kann ich die Bausteine nicht auch aus […]