SUP auf dem Bütgenbacher See
Drei Angebote gab es fürs Stand-Up-Paddeln auf dem Bütgenbacher See, davon 2 Schnupperkurse für Anfänger mit Astrid Vliegen und ein Achtsames SUP an einem leider verregneten Mittwochvormittag.
Auf einem mehr oder weniger schlaen Brett stehen und sich it dem Paddel vorwärts bewegen, dabei immer die Balance halten, das ist zu Beginn ein Konzentrationsakt. Bevor es spielerisch leicht wird und auch die Muskeln ein Gefühl für diese Form der Körperspannung erhalten, braucht es ein wenig Zutrauen in den eigenen Körper und Vertrauen in das Board, das einen trägt – und natürlich Übung. Wer die Freude am Stand-Up-Paddeln einmal für sich entdeckt hat, der wird auch bei kühleren Temperaturen gerne auf dem Wasser unterwegs sein, wenn der Gedanke am Schwimmen einen frösteln lässt.
Die eine hat es sich leichter vorgestellt, die andere sogar schwieriger – abe jede hat zu schätzen gewusst, diese Erfahrung einmal unter Anleitung machen zu dürfen ohne selbst das Material anschaffen zu müssen.
